南瓜排骨汤 “ 买了一个南瓜青炒有点多,一半青炒一半煲汤,第一次和排骨一起吃,不错哦” [主料] 排骨:300g 南瓜:半个 [辅料] 姜:2片 香葱:2颗 盐:少许 口味:清淡 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [南瓜排骨汤的做法步骤] 1、先将排骨焯水,冷水下锅加盖煮费,洗净捞出 2、将排骨放入砂锅加入姜和香葱,加入适量的水盖盖大火煮开,转小火慢炖一两个小时 3、很浓郁的排骨香味,一般一个小时排骨已经烂了,时间长些汤的颜色和味道要更好,这时加入南瓜,加入少许盐调味,大火烧开转小火烧几分钟,用筷子轻轻戳一下南瓜,南瓜熟软后就好了! 4、盛一碗撒上葱花,好了就是这么简单 [小窍门] 南瓜不要去皮,虽然南瓜皮不像瓜瓤清甜,但南瓜皮的营养非常丰富,建议大家不要去皮 使用的厨具:砂锅 所属分类: 汤类 家常菜