蒜蓉粉丝基围虾“ 一款适合小朋友吃的健康蒸菜哦,有了这款菜,4岁的宝贝,一碗饭,分分钟就吃完啦,原来平时吃饭磨叽是菜不对路啊,呵呵,这样虾壳直接从背上那里一拉,直接整个都脱掉喽。”
[主料]
基围虾:400g
粉丝:300g
[辅料]
蒜:适量
葱:少许
蒸鱼豉油:适量
料酒:适量
盐:适量
口味:蒜香
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:普通
[蒜蓉粉丝基围虾的做法步骤]
1、虾洗净,后背开刀,取出黑线,不能太用力,不然就划穿了哦。(我把脑部的内脏也取出来了,小孩吃,尽量搞干净)
2、粉丝提前泡软。一般取两卷,就可以了。
3、处理完毕的虾,放入适量的盐,及料酒,或是白酒抓匀,静置半小时。
4、蒜切成蒜末。一般剥10个左右的蒜粒,就差不多啦。
5、葱洗净,切成醉末,最后再用的哦。先处理好。
6、粉丝泡软后,均匀的摆在盘子底部。
7、静置半小时后的虾,依次摆盘,记住要切开的背面朝上哦。方便后面的动作。
8、锅内放油,油要稍多些,油热后,放入切好的蒜末,翻动,待蒜末微微发黄后,制成蒜蓉后,关火。
91、、用小勺子,依次均匀的放入虾的背部;2、每一个虾的背部,淋入蒸鱼豉油。
10、锅内水烧开后,放入锅内隔水蒸,约7分钟左右,怕口感有点嫩的,蒸5分钟即可,我给小朋友吃,怕不够熟,蒸了7分钟。大家自己看哦。
11、即将起锅前,放入香葱,炒锅内油烧热后,均匀淋到虾上。这样香喷喷的蒜蓉粉丝基围虾,就可以起锅享受美味啦。
[小窍门]
如怕粉丝的汤汁不够,可以用蒸鱼豉油加一些开水,在入锅前,淋到粉丝上, 这样吃的时候,会口感更好些哦。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜