快好知 kuaihz


【东北】彩蔬饭
“ 北方人爱吃米饭,小时候的中饭和晚饭都是米饭,我家的米饭比较特殊,每次做米饭,妈妈都会在米饭中加入东北特有的大红豆,待锅里的豆煮烂了,再下入米焖饭。特别喜欢这种米饭,豆香香的、面面的,给了大米一个新的口感和味道。有时米饭做多了,妈妈会用米饭加上一点蔬菜,做成炒饭,端起一碗这样的炒饭,其他的菜都省了。” [主料] 米饭:200克 青椒:30克 韭菜:20克 黑木耳:12朵 金针菇:15克 鸡蛋:1个 胡萝卜:25克 [辅料] 葱:1段 盐:2克 花椒粉:1克 食用油:4克+4克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [彩蔬饭的做法步骤] 1、原料:大米饭、黑木耳(提前浸泡)、青椒、鸡蛋、胡萝卜、金针菇、葱、韭菜。 2、黑木耳切小丁,葱切豆瓣葱,鸡蛋打散,韭菜、金针菇和胡萝卜、青椒都切丁。 3、锅内倒入油,下入鸡蛋,炒熟炒散盛出备用。 4、锅内再次加入油,下入葱,炒香。 5、加入胡萝卜丁,翻炒至胡萝卜五成熟。 6、加入黑木耳,翻炒。 7、加入金针菇,继续翻炒。 8、倒入米饭,翻炒。 9、加入花椒粉、盐,翻炒均匀。 10、加入韭菜,翻炒。 11、加入鸡蛋,快速翻炒。 12、最后加入青椒丁,炒匀出锅即可。 13、成品。 14、成品。 [小窍门] 1、、我用的是剩米饭,米饭中有大红豆,白米饭也可以做哦。 2、、先将鸡蛋炒出来。 3、、食材按照成熟的时间长短来一样一样加入锅中炒制。 4、、加了韭菜,味道很鲜的。 5、、米饭在炒的时候,若有块状,可以用炒勺按压,将米饭压散。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜