#信任之美#五红水
“ 五红水是一种传统的老方子，红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生等五种组合而成的一种药方，对贫血很有效果，促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新，对痛经有一定的辅助效果。，天天喝五红水两杯，细胞数大涨，可以抗癌。”
[主料]
红豆：40克
红枣：20克
花生：20克
枸杞：20颗
[辅料]
水：800ml
红糖：适量
口味：甜味
工艺：煲
耗时：半小时
难度：普通
[五红水的做法步骤]
1、准备材料
2、将食材倒入豆浆机
3、将水盖过最低水位线，开启豆浆模式。
4、每天煮五红水来喝，可迅速提高白细胞水平。
5、经常饮用还有助于癌症患者化疗的康复。
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 饮品 老人 早餐 豆浆