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五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤
“ 野生黄蟮行血气,去黄;五指毛桃健脾化湿,行气化痰,舒筋活络;加点红枣桂圆相得益彰!味道相当不错!很多女人都说常喝此汤可美颜,面容红润!” [主料] 野生黄蟮:两条 红枣:1大颗 桂圆:2粒 野生五指毛桃根:一小段 开水:两碗 [辅料] 盐:少许 花生油:几滴 口味:原味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的做法步骤] 1、养了一个月的野生黄蟮洗净,不用杀,体内已很干净。如果是养殖的早死了,养不了一个月。 2、倒入开水烫死,倒水时要用个东西盖着,它会往外钻 3、用水把黄表面的粘液膜洗净 4、加入无核红枣,桂圆,五指毛桃根(自己山上挖的,只要根部皮层,刨青洗净,晒干,非常香,外面买的完全没香味) 5、加入两碗开水,盖上盖子,我的没盖子就用保鲜膜代替了 6、放入已烧开水的锅中,隔水炖一小时,锅底最好垫个东西(如布,竹垫,矮蒸架之类的)过程中要留意水会不会干,外边的水可以加的 7、出锅前打开保鲜膜,加少许盐和几滴花生油 8、成品!此方只是一人份量,你可根据自己情况加 使用的厨具:炖盅