雪梨燕窝“ 【❗❗燕窝知识❗❗】燕窝蕴含的燕窝酸是自然界所有食物中最高的,达70‰-110‰,而鸡蛋只有0.34‰。经科学实证验明,燕窝酸能提高人体免疫力,长期吃燕窝的人不易生病;它还是大脑发育时期必不可少的重要物质。
孕妇一人吃二人补,燕窝的唾液酸和DHA结合才能提高宝宝大脑发育。燕窝的营养成份无法取代、所以孕妈不要偷懒哦🎁💓✅
我家几十年做印尼燕窝渠道,因为产地货源稳定,质量稳定,价格稳定。所卖的燕窝是2-4月份的燕窝,我们俗称头期燕。我们家几十年给高档酒店和会所提供货。所以保证燕窝质量,价格也很优惠。有需要联系我,微信号:nannan-yy 微信名:葡萄”
[主料]
燕窝:一盏
[辅料]
纯净水:适量
冰糖:适量
雪梨:半个
口味:甜味
工艺:炖
耗时:三刻钟
难度:普通
[雪梨燕窝的做法步骤]
1、取出一盏燕窝,我们家的燕窝,天然象牙白色,不刷胶,盏型完整。
2、将一盏燕窝放到量杯里,倒入纯净水泡发8小时。基本上前一天泡上,第二天一早上就可以用了
3、泡好了!把水倒掉。加入新的纯净水。我家的燕窝很干净,也没有刷胶,所以不用洗。如果想分两次吃,就可以这时候分一半,用保鲜袋装好,放到冰箱里冷冻,留着下回吃。
4、好燕窝是天然象牙白色,燕丝粗壮,盏型随意,泡发6-8小时,有杂质(手工挑毛不可能完美)
5、把雪梨切成块状,为了营养,我没有把皮去掉。
6、把纯净水倒入燕窝盅里,再把雪梨放进去,如果你想喝口感厚实一点的,那就少放一些纯净水,大概跟燕窝齐平。如果你喜欢稍微稀一点的,那就多放一点水。。然后把燕窝盅放到燕窝壶里。设置40分钟。这时候就可以刷牙洗脸了。^_^
7、扑噜扑噜^_^开始煮40分钟
8、煮好了!
9、装到碗里,再加点冰糖,大功告成啦!燕窝配雪梨,滋阴润肺,生津益胃!
[小窍门]
我家几十年做印尼燕窝渠道,因为产地货源稳定,质量稳定,价格稳定。所卖的燕窝是2-4月份的燕窝,我们俗称头期燕。我们家几十年给高档酒店和会所提供货。所以保证燕窝质量,价格也很优惠。有需要联系我,微信号:nannan-yy 微信名:葡萄
使用的厨具:炖盅
所属分类: 高档