快好知 kuaihz


变色酸脆藕
“ 大家都知道男不离栗,女不离藕。可想而知吃藕对我们广大美女们来说是多么重要了,为了最大限度的保留藕的营养价值,今天我采用最简单的烹饪方式来处理鲜藕--腌制。” [主料] 鲜藕:一节 紫包菜:5片叶子 [辅料] 盐:1小勺 糖:2勺 白醋:3勺 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [变色酸脆藕的做法步骤] 1、藕去皮切成薄片,加盐翻拌均匀,腌制20分钟 2、紫包菜叶洗净切成小丁,加适量矿泉水或者凉白开水,放入搅拌机内打碎,倒入沙布袋中,过滤取汁 3、在紫包菜汁中加入白糖和白醋,搅拌均匀,倒入玻璃瓶中 4、将藕去汁取出放入玻璃瓶中,摇晃均匀,放入冰箱冷藏2-3小时,即可食用。放的久一点味道更佳。我这个只放了2小时左右,颜色就是粉粉的,味道是酸酸甜甜的,十分清爽 [小窍门] 亲们在选藕的时候,一定要买有点米黄色的那种藕,千万不能贪漂亮选雪白的那个看上去很干净的藕,那个都是用药水浸泡过的。还有要选藕节闭合的,那个比较干净,好处理,没污泥。 所属分类: 凉菜