番茄鱼片 “ 清爽不油腻的番茄鱼片” [主料] 白鲢鱼:700克 盐:1茶匙 红苕粉:2茶匙 小葱:2根 [辅料] 料酒:4茶匙 胡椒粉:1茶匙 番茄:4个 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:高级 [番茄鱼片的做法步骤] 1、白鲢鱼,半个鱼头,半边去腹的鱼肉。 2、鱼肉切斜片; 3、鱼片在加料酒的凉水充分泡洗,再冲洗; 4、沥干水分; 5、用盐、料酒、胡椒粉抓合均匀; 6、用水发红苕粉拌匀。 7、少油,下剁粒的番茄翻炒; 8、待番茄炒至浆状,下鱼头; 9、加水淹过鱼头,放胡椒粉大火煮5分钟; 10、捞出鱼头放到汤盆中,小火将鱼片分别展开下入汤中; 11、汤微沸,用筷子划散; 12、中火、待汤面开沸,连汤倒入汤盆,洒小葱颗即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 私房菜 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐