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红枣百合绿豆豆浆
“ 百合清心安神,红枣养胃健脾,绿豆清热除烦。恼人的夏季即将到来,用它们三者煮粥那是再好不过。不想喝粥,加一点黄豆打成豆浆也是不错。 是绿豆?还是百合?竟然也会浓稠到出乎意料。。。。 慢慢咽下一口,果然很清爽。。。。” [主料] 红枣:5枚 百合:20克 绿豆:50克 黄豆:50克 [辅料] 水:1500毫升 口味:原味 工艺:榨 耗时:数小时 难度:简单 [红枣百合绿豆豆浆的做法步骤] 1、用料:红枣5枚,百合20克,绿豆50克,黄豆50克,水1500毫升 2、将百合绿豆黄豆洗净控水, 3、加水浸泡至涨发。 4、红枣洗净,去核,切小丁,备用。 5、将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。 6、倒入所有材料, 7、加入清水。 8、盖好盖子, 9、放入机座,卡好。 10、启动豆浆功能。 11、打浆结束,取下打浆桶。 12、揭盖, 13、取走滤网架,使渣浆混合, 14、倒出饮用 [小窍门] 用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。 饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。 所属分类: 饮品 儿童 老人 早餐