虾干炒青菜
“ 爽口又低脂的健康菜来喽，今来一款：虾干炒青菜，经济实惠又美味，简单易操作哦！”
[主料]
青菜：适量
虾干：适量
[辅料]
葱：适量
蒜：适量
[调料]
油：适量
盐：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[虾干炒青菜的做法步骤]
1、青菜洗净控水。
2、改刀成大段装盘。
3、葱蒜和虾干备用，虾干冲洗一下。
4、葱和蒜改刀切碎。
5、锅中入油烧热放入葱蒜爆香。
6、放入虾干煸炒。
7、加入青菜翻炒均匀。
8、出锅加盐调味即可。
9、家常小菜，请您品鉴。
[小窍门]
大火翻炒，锁住营养，祝您生活愉快！
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐