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枣泥杂粮包
“ 单位妇女活动组织去了一个休闲的场所,尝到了一种粗粮包!回家后就用家里的材料也试做了点!” [主料] 枸杞子:20g 酵母:3g 高粱粉:50g 红糖:50g 黑芝麻:20g 中粉:200g [辅料] 红枣:200g 核桃仁:50g 红薯:100g 松仁:20g 水:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [枣泥杂粮包的做法步骤] 1、制作枣泥馅:红枣和红薯蒸熟,我怕红枣量不够就用了点红薯 2、把红枣去核,我的红枣没有去皮,红薯去皮 3、用工具搅打成泥 4、加入烤熟的松仁和核桃仁 5、搅拌均匀就是馅料 6、取一盆,加入中粉、高粱粉和红糖 7、酵母用温水化开 8、加入黑芝麻和适量清水搅匀 9、我用面包机揉了20分钟后,加入枸杞子再次揉匀 10、把面团放在温暖处发酵,我在烤箱低温发酵了45分钟 11、面团发酵至两倍大 12、压扁排气分成10等份,松弛10分钟 13、取一个面团擀大包入适量馅料收口 14、把包好的放在蒸笼上,底下的锅中加温水二次发酵30分钟 15、开大火蒸12分钟,焖3分钟即可出笼 [小窍门] 枣泥我是用搅拌棒搅打的,最好是去皮,我是嫌麻烦没有去皮。搅打的时候我是放了点牛奶,所以后来又在平底锅中炒了一下 我的红枣很甜,所以没有加糖 我看到有网友用新的搅肉机来搅的 使用的厨具:搅拌机、蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 秋季食谱 午餐 工作餐