鱼香肉丝“ 看到这个菜名再看看材料大家都会问:鱼香肉丝咋没有鱼?
答案在这里:相传很久以前在四川有一户生意人家,他们家里的人很喜欢吃鱼,对调味也很讲究,所以他们在烧鱼的时候都要放一些葱、姜、蒜、酒、醋、酱油等去腥增味的调料。有一次晚上这个家中的女主人在炒另一只菜的时候,她为了不使配料浪费,她把上次烧鱼时用剩的配料都放在这款菜中炒和,当时她还以为这款菜可能味不是很好吃,可能家中的男人回来后不好交待,她正在发呆之际,她的老公做生意回家了。这个老公不知是肚饥之故还是感觉这碗菜的特别,而他还没等开饭就用手抓起就往嘴中咽,还没等一分钟,他迫不及待地问老婆此菜是用何做的,她刚在结结巴巴时,她意外地发现其老公连连称赞其菜之味,她老公见她没回答,又问了一句“这么好吃是用什么做的”就这样老婆才一五一十地给他讲了一遍。而这款菜是用烧鱼的配料来炒和其它菜肴,才会其味无穷,所以取名为鱼香肉丝,而得此名。”
[主料]
姜末:适量
红萝卜:半个
蒜末:适量
笋:适量
里脊肉:适量
青椒:适量
黑木耳:适量
红椒:适量
[辅料]
料酒:少许
生粉:适量
生抽:少许
盐:少许
老抽:少许
白糖:少许
香醋:少许
口味:鱼香
工艺:炒
耗时:半小时
难度:普通
[鱼香肉丝的做法步骤]
1、里脊肉洗净切好后加入少许生抽、老抽、盐、料酒和生粉拌匀后腌制半小时
2、取一小碗倒入一勺生抽、半勺香醋、一勺料酒、2勺白糖和少许盐调成鱼香汁
3、姜蒜切末,红萝卜切丝,青红椒切丝,黑木耳泡发切小,笋切丝备用
4、炒锅热油放入腌制好地里脊肉
5、炒断生盛出备用
6、锅里再次热油,放入姜蒜末爆香
7、加入青红椒炒片刻
8、加入笋丝和红萝卜稍炒片刻
9、加入黑木耳继续炒
10、最后加入里脊肉
11、倒入调好的鱼香汁炒匀即可出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐