快好知 kuaihz


大肉芹菜水饺
“ 芹菜大肉馅儿饺子制作简单,味道鲜香。不仅如此,芹菜含有丰富的多种维生素和磷、铁、钙等矿物质,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有降血压、降血脂的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。” [主料] 面粉:适量 芹菜:600g 大肉:1000g [辅料] 料酒:适量 花椒粉:适量 老抽:适量 食盐:适量 白胡椒粉:少许 生姜:适量 五香粉:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [大肉芹菜水饺的做法步骤] 1、取适量面粉,温水和面。 2、和好后先在盆中放着,开始准备其他东西。 3、绞好的肉馅儿放入盆中,生姜剁末撒在肉馅上,锅中倒油,加热后将熟油泼在生姜末上。(把油加热很重要,因为能炝出生姜的味道,肉馅更鲜) 4、随后加入适量食盐、老抽、五香粉、花椒粉,少量白胡椒粉。 5、搅匀后腌制肉馅儿20分钟。 6、在这些时间里将芹菜洗干净切碎,加入肉馅中。 7、搅匀后就准备包饺子了。 8、取适量面,揉条。 9、切小块。 10、撒面粉按压成饼状。 11、擀皮儿。 12、包饺子。 13、饺子下开水锅,每次沸腾时添凉水进锅,一共三次。随后饺子浮起后出锅。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 家常菜