玉米炒荷兰豆
“ 宝宝总是不吃菜，这个菜两宝贝说好吃，而且吃了很多。”
[主料]
玉米：1条
荷兰豆：100克
[辅料]
蒜：1瓣
盐：适量
口味：咸甜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[玉米炒荷兰豆的做法步骤]
1、用手拨剥好玉米粒，也可以用刀切。
2、用手把荷兰豆掰成两端或三段。
3、锅中少放点油，加入蒜末炒3秒，同时加入玉米和荷兰豆翻炒，炒至变色加一勺盐。
4、出锅。黄绿搭配宝宝有食欲。
[小窍门]
有心的妈妈可以再加胡萝卜，颜色更漂亮。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 素菜