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香煎牛排骨
“ 按我们中国人的习惯,这个牛排骨是可以叫做牛排的,但因西餐的牛排和这个完全不一样,所以我还是把它叫做牛排骨了,以免和西餐弄混淆。这是中式的吃法,但也加了点黑胡椒,先煮后煎,牛排骨软烂又鲜香,非常的好吃,尤其是孩子特别爱吃。” [主料] 牛排骨:800g 芦笋:150g [辅料] 酱油:适量 蚝油:适量 黑胡椒:适量 盐:适量 糖:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [香煎牛排骨的做法步骤] 1、买好的牛排骨清洗干净 2、凉水入锅,放入适量的花椒、八角、干辣椒、姜 3、压力锅上汽后压15分钟 4、煮好的牛排骨捞出,芦笋去掉老根。 5、牛排骨切成一根根的,用盐、特级酱油、蚝油、糖和黑胡椒腌10分钟 6、锅中放一点点油,放入腌好的牛排骨,煎至一面金黄后放入芦笋一起煎,让芦笋吸收肉的香味 7、一面煎好后翻面,把各个面都煎的变色即可。 使用的厨具:高压锅、不粘锅 所属分类: 热菜 孕妇 老人 西餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生