绿豆海带汤
“ 夏天、天干物燥，绿豆海带是人们喜欢的降低食品，在南方人们经常煲绿豆、海带加入少量冰糖制成“清肝明目、除热排毒”的绿豆海带糖水，具有清热解暑、清肝降火、排毒养颜等功效。”
[主料]
绿豆：50g
[辅料]
海带：30g
[调料]
老冰糖：一块
口味：甜香
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[绿豆海带汤的做法步骤]
1、绿豆洗干净浸泡4小时，（我是中午上班去是泡的绿豆）。
2、海带用流动的的水洗干净。
3、准备一块老冰糖。
4、砂锅水开下海带煮三十分钟。
5、三十分钟后下入绿豆转小火煮三十分钟把老冰糖放进去直到融化。
6、一道排毒养颜，清热解暑的绿豆海带汤就做好了。
使用的厨具：砂锅
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