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猪脚姜
“ 猪脚姜是我们广东传统有名的一道炖补品。身为广东人的我肯定不会错过的。猪脚不但营养丰富,而且含有丰富的胶原蛋白,除了暖补身体之外,还可以美容护肤之功效的。生姜含有维他命C,驱风去湿,活血化淤,尤其针对气血两虚和手脚冰凉之人士,更为适合,在这寒冷的冬天,做这道菜为家人补补身子也是相当不错的。” [主料] 猪全脚:1个 鸡蛋:3个 姜片:200克 [辅料] 甜醋:1000ml 盐:1勺 红糖:1勺 口味:咸甜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [猪脚姜的做法步骤] 1、猪脚去毛洗净剁成块。 2、上锅入水烧开,将猪脚煮10分钟捞出。 3、煮好的猪脚洗净油泡末。 4、上锅加热,不要放油,将200克老姜煸炒至干水份关火。 5、鸡蛋煮熟去掉壳。 6、取个砂锅上炉,将两瓶添丁甜醋倒入锅里,盖紧煮开。 7、加入煸炒过的老姜。 8、再加入一勺红糖。 9、再加入一勺盐。 10、盖紧煮开。 11、将鸡蛋和猪脚放入锅。 12、大火烧开后,转小火炖煮至皮软糯关火完成。 13、成品盛碗。 14、成品。 15、小提示:如果你没耐性煮炖长时间的话,可以将猪脚用高压锅压个五六分钟后,再放入砂锅漫炖也可以的。传统的做法是不下盐的,本人不喜欢那样,就多加入一勺盐进去吊味。鸡蛋的份量可随意,十个八个都可以。甜醋最好用海天添丁甜醋,或八珍甜醋,虽然这两种醋价格不菲,但是比较纯香。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 私房菜 宴客菜