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酱爆桃仁鸡丁
“  想做这个菜其实源于我两前不久出去吃饭,我点了一个酱爆桃仁鸡丁,结果吃的时候发现桃仁很多都是哈喇味的,我老公说以后咱们别点这种菜了,核桃仁很容易变质的,我就想,这个菜其实很好做的,我一定要自己做来试试看。我记得饭馆里吃的里面还放了马蹄丁,口感很好的,今天我去早市没碰到卖马蹄的,为了荤素搭配又有点颜色漂亮,于是我就放了点青椒,做好也还不错的,桃仁我选择的是用带壳的核桃现剥桃仁,没有一个变质的,用烤箱烤一烤,吃的时候口感真棒,非常香。现在记性也越来越差,多吃点核桃补补脑子吧!不然都要痴呆了似的!哎!” [主料] 鸡胸肉:350g 核桃:200g [辅料] 柿子椒:80g 玉米淀粉:10g 玉米油:40g 甜面酱:50g 葱:10g 蛋清:30g 白糖:15g 姜:10g 口味:咸甜 工艺:爆 耗时:廿分钟 难度:简单 [酱爆桃仁鸡丁的做法步骤] 1、 准备好鸡胸肉、柿子椒、核桃、甜面酱、葱、姜、鸡蛋 2、核桃去皮取仁 3、放入190度预热好的烤箱烤10分钟取出晾凉备用 4、鸡胸肉切大丁、葱姜切碎、柿子椒切丁备用 5、鸡丁放入玉米淀粉和一个鸡蛋清用手抓匀上浆 6、炒锅烧热加入玉米油,热锅凉油下入浆好的鸡丁煸炒 7、鸡丁煸炒到都变色了盛出来备用 8、原锅加一点点玉米油然后下入甜面酱小火煸炒 9、加入一大勺白糖继续煸炒 10、然后加入葱姜碎翻炒均匀煸出香味 11、下入鸡丁 12、再加入柿子椒丁翻炒均匀 13、最后加入烤好的桃仁 14、翻炒均匀即可出锅 [小窍门] 烤好的桃仁一定最后放,放完就出锅,以保证酥脆的口感,甜面酱煸炒到没有生酱味再放鸡丁比较好吃。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 祛斑