快好知 kuaihz


厨房辣爸!辣妈!最爱的美容水煮鱼
“ 水煮鱼是我最爱的菜之一,也爱做,翻看我的菜谱,这道菜,我竟然没有发上来过,看来越是熟悉的东西,越是被忽略啊。这话一点也不假” [主料] 草鱼:1000g 黄豆芽:500g 蛋清:2个 [辅料] 豆瓣酱:2大勺 花椒:50g 麻椒:50g 干红辣椒:100g 葱:2棵 蒜:半朵 姜:一小块 食盐:适量 淀粉:少于 菜籽油:适量 料酒:适量 口味:中辣 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [水煮鱼的做法步骤] 1、草鱼去鳞去内脏清洗干净准备 2、去头取尾和中间 3、将鱼头立起来,用刀在背部划开,方便取鱼肉。 4、将鱼肉和鱼骨分离 5、用刀逐片将鱼肉片成薄薄的鱼片 6、鱼骨斩块备用 7、鱼头对开备用 8、准备大蒜,麻椒,花椒,和各种干红辣椒 9、葱打结备用 10、黄豆芽清洗干净备用 11、鱼片加入少许料酒,食盐,一个蛋清和少许淀粉,搅拌掩盖起来备用。 12、鱼骨和鱼头也加入料酒,蛋清一个和淀粉搅拌均匀备用 13、炒锅放油,将黄豆芽炒至断生,加入少许盐 14、将超好的黄豆芽放入容器内备用 15、炒锅放油,加入花椒和麻椒炸香。 16、将炸好的花椒和麻椒捞出一大半备用 17、放入干红辣椒炸香 18、放入豆瓣酱,炒出红油 19、加入豆瓣酱,炒出红油 20、放入鱼头和鱼骨烧开 21、这个时间,将是蒜剁碎备用。 22、水开后,用筷子逐片将鱼片下锅 23、将煮好的鱼片倒入装黄豆芽的容器中,上面撒上蒜蓉和花椒碎 24、另取一锅,加入食用油,放入红干辣椒,将辣椒炸出香味后关火。 25、将烧好的热油和辣椒倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用 使用的厨具:煮锅 所属分类: 私房菜