快好知 kuaihz


番茄冬瓜球
“ 偶然听说,冬瓜炒西红柿能减肥,就一直吃到现在,不仅没什么效果,反倒是酸酸甜甜很下饭,尤其是对于爱泡汤的我😂😂😂” [主料] 冬瓜:250克 西红柿:1个 [辅料] 葱:1段 香菇:5个 糖:2勺 盐:1勺 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄冬瓜球的做法步骤] 1、准备好食材 2、冬瓜挖球,可以切片,我是刚买了挖球器,还新鲜着呢~葱切碎,西红柿顶切十字 3、其余冬瓜切碎,西红柿在水里滚约十分钟拿出,切碎,香菇过水,我怕总是炒不熟,所以习惯先煮一下 4、油热后放入冬瓜球,炒一两分钟 5、加入冬瓜碎炒一分钟 6、加入西红柿碎,白糖,炒到西红柿变软,我个人喜欢饭菜拌着吃,所以会弄得很碎 7、最后加入葱花,香菇,盐,翻炒均匀~ 8、出锅~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 午餐