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kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼迷你三明治
“ kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】” [主料] 三文鱼:60g [辅料] 紫甘蓝:20g 吐司:3片 生菜:20g 鸡蛋:1个 [调料] 柠檬:2~3片 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [三文鱼迷你三明治的做法步骤] 1、辅食食材。 2、柠檬片腌制三文鱼15min,去腥。 3、锅内刷油,三文鱼煎至两面金黄。 4、紫甘蓝焯烫1min,生菜焯烫30s。 5、打散鸡蛋。 6、锅内刷油,煎熟鸡蛋饼。 7、三文鱼去皮切块,吐司去掉硬边。 8、吐司铺底,放生菜和鸡蛋,再盖上吐司。 9、铺上一层紫甘蓝后切成四份。 10、每份上加一块三文鱼,用牙签固定即可。 11、三文鱼迷你三明治完成。 [小窍门] 适合12个月以上的宝宝吃。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 快手菜 早餐