南瓜土豆炖排骨 [主料] 排骨:适量 南瓜:适量 土豆:适量 洋葱:适量 [辅料] 八角:适量 桂皮:适量 香叶:适量 姜:适量 花椒:适量 冰糖:适量 [调料] 油:适量 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 老抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [南瓜土豆炖排骨的做法步骤] 1、排骨剁成块。 2、冷水下锅焯水。 3、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖。 4、锅中放油、冰糖,小火炒好糖色,放入排骨翻炒。 5、放入香料炒香。 6、烹入料酒、生抽、老抽,翻炒上色。 7、放入砂锅中,加水烧煮20分钟。 8、南瓜、土豆、洋葱切块。 9、放入洋葱、土豆烧煮10分钟,加盐调味。 10、放入南瓜烧煮5分钟。 11、鲜美一锅炖。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐