红枣红豆汤 “ 红枣具有“补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色”的功效。红豆有清心养神、健脾益肾功效。红枣红豆汤,如果女性朋友能够多喝一些,能够让自己的皮肤变的更红润,还能够增强我们身体的抵抗力,女性是不是都不希望自己变老呢,那么就应该从生活点滴做起,尽早的去补身体。” [主料] 红豆:90克 红枣:90克 [辅料] 冰糖:100克 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [红枣红豆汤的做法步骤] 1、食材:红豆(已泡发)、红枣(已清洗)、冰糖 2、将已泡发的红豆淘洗一下,下入高压锅中。 3、接着,合入已清洗好的红枣,搁入冰糖。 4、然后,加入一些清水。 5、最后,盖上盖烧煮5分钟关火。 6、焖至没气后开盖,即可。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 常见菜式 汤羹 老人 早餐 秋季食谱