虫草干贝玉米汤
“ 前段时间老公总是加班熬夜，吃饭不定时，弄的肠胃有些不适，加上气温高，吃饭都没什么胃口，我煲些健脾胃的汤给他喝了几天，肠胃好像好了许多，吃饭也有些胃口了~”
[主料]
猪骨：400g
玉米：1个
虫草花：20g
干贝：15g
芡实：30g
蜜枣：2颗
枸杞：5g
[辅料]
姜：5g
盐：1茶匙
口味：清淡
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[虫草干贝玉米汤的做法步骤]
1、虫草花冲洗一下，用清水浸泡5分钟
2、枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净
3、玉米切小块
4、猪骨洗净，冷水下锅，煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫
5、砂锅中注入2L清水，放入猪骨和姜片
6、放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝
7、放入玉米，大火烧开，小火煲煮1小时（喜欢浓郁的可以延长煲煮的时间）
8、最后加入枸杞，调入盐即可
[小窍门]
我这个是干的虫草花，如果买来的是新鲜的虫草花就不用侵泡了
使用的厨具：砂锅
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