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海带炒菜花
[主料] 菜花:适量 海带:适量 [辅料] 干辣椒:适量 蒜:适量 [配料] 盐:适量 味精:适量 蚝油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [海带炒菜花的做法步骤] 1、锅中放少许油,肉放入锅中,煸炒出油。 2、因为我们主要靠猪肉煸炒的油,所以煸炒完猪肉再用煸炒出来的油炒蒜和辣椒。 3、菜花和海带放入锅中,炒熟,放入盐,味精,蚝油即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜