山药芋头土豆炖羊排 [主料] 山药:适量 土豆:适量 胡萝卜:适量 芋头:适量 羊排:适量 [辅料] 盐:适量 老抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [山药土豆炖羊排的做法步骤] 1、山药、芋头、土豆、胡萝卜切块。 2、羊排焯水。 3、锅烧热加油放入羊排炒至变色,加适量老抽。 4、加入山药、芋头、土豆、胡萝卜翻炒。 5、加适量盐翻炒上色均匀加水小火炖至软烂。 6、营养丰富的哦,一碗浓汤,满满的爱…… 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐