春季养生佳品---好吃的蔬菜卷“ 因为家里有老人,小孩子的缘故,吃饭我总是很讲究,既要营养,还不能油,腻,不好消化。所以自己每天都会有一定的时间安排在研究美食上。今天这道蔬菜卷,是自己稍加改造的一道菜。
今天这道菜鲜美可口,老少皆宜。”
[主料]
瘦肉:适量
粉条:少量
白菜:少量
西红柿:少量
包菜:一颗
[辅料]
盐:少量
花椒粉:少量
葱姜蒜:少量
口味:清淡
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:普通
[蔬菜卷的做法步骤]
1、肉剁碎,加入粉条,白菜(白菜是我选用的白菜的省剩下的中间的芯儿),葱姜蒜切碎,加入适量盐,熟油下锅加热,然后喷到陷上,会更香的哦
2、包白菜,整片取下,洗净,让入煮开的锅中,煮泡5分钟,使其变软。
3、取出后过凉水,平铺在案板上,开始包馅而!!
4、把馅儿长长的放在在中间,沿一个方向卷起来
5、放入蒸笼大火蒸10分钟,香鲜可口的蔬菜卷就做好了,可以自己做点蘸料哦~~依据自己口味,不过这么吃,已经很好吃的呢
[小窍门]
这道菜挺简单的,就看大家喜欢吃什么馅儿,可以包不同的,家里有的材料,个人还比较喜欢芹菜肉的呢~~祝大家生活愉快~~
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 素菜