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春季养生佳品---好吃的蔬菜卷
“ 因为家里有老人,小孩子的缘故,吃饭我总是很讲究,既要营养,还不能油,腻,不好消化。所以自己每天都会有一定的时间安排在研究美食上。今天这道蔬菜卷,是自己稍加改造的一道菜。 今天这道菜鲜美可口,老少皆宜。” [主料] 瘦肉:适量 粉条:少量 白菜:少量 西红柿:少量 包菜:一颗 [辅料] 盐:少量 花椒粉:少量 葱姜蒜:少量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [蔬菜卷的做法步骤] 1、肉剁碎,加入粉条,白菜(白菜是我选用的白菜的省剩下的中间的芯儿),葱姜蒜切碎,加入适量盐,熟油下锅加热,然后喷到陷上,会更香的哦 2、包白菜,整片取下,洗净,让入煮开的锅中,煮泡5分钟,使其变软。 3、取出后过凉水,平铺在案板上,开始包馅而!! 4、把馅儿长长的放在在中间,沿一个方向卷起来 5、放入蒸笼大火蒸10分钟,香鲜可口的蔬菜卷就做好了,可以自己做点蘸料哦~~依据自己口味,不过这么吃,已经很好吃的呢 [小窍门] 这道菜挺简单的,就看大家喜欢吃什么馅儿,可以包不同的,家里有的材料,个人还比较喜欢芹菜肉的呢~~祝大家生活愉快~~ 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 素菜