春季除燥,首选芹菜 芹菜猪肉烫面蒸饺“ 芹菜是春天除燥的蔬菜,且补铁、降血压、降血脂......,搭配猪肉做成饺子,即营养又美味!包饺子做为早餐很费时间,可以做成大个的蒸饺,头一天晚上和好面,做好馅放冰箱里,早起包上几个,营养丰富的早餐很快就搞定了!”
[主料]
猪肉馅:500克
芹菜:800克
[辅料]
十三香:适量
胡椒粉:适量
料酒:少许
盐:适量
植物油:适量
葱末:适量
姜末:适量
酱油:少许
香油:少许
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:普通
[芹菜猪肉烫面蒸饺的做法步骤]
1、和面:面粉的三分之二加80度热水,另三分之一加温水,和成光洁的面团,放一旁凉着,醒一会。(我这个是头一天晚上和的面)
2、芹菜摘去叶子,洗净后控水,拍扁后切成细末
3、切好的芹菜末加两汤匙盐筷子拌匀,菜板倾斜控水
4、猪肉馅加如酱油、十三香、胡椒粉、盐、葱姜末、料酒、植物油、少许香油,顺时针搅上劲,加入攥出水的芹菜,顺时针拌匀即可
5、面团搓成长条,揪成比水饺大一点的剂,擀成皮
6、取一面皮,中间放馅,合拢,在外侧逐一压褶,包成烫面饺
7、屉上刷油,包好所有的蒸饺
8、凉水上锅蒸,大火,开锅后15分钟就好了。配一碗汁就可以吃了。(碗汁做法在小窍门里)
[小窍门]
1、 碗汁做法:蒜末里加入生抽、少许米醋、几滴香油,少许鸡精即可 2 蒸饺趁热吃好吃
使用的厨具:蒸锅
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