快好知 kuaihz


蒸茄子
“ 今天做的这个菜是介于炒和拌之间,低脂低油吃起来更健康。” [主料] 茄子:2个 [辅料] 蒜:适量 香菜:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒸茄子的做法步骤] 1、茄子2个去蒂洗净 2、切大片入蒸锅蒸熟 3、将蒸熟的茄子取出 4、大蒜拍碎 5、炒锅倒少许油 6、煸香蒜末,倒生抽、味极鲜酱油 7、倒入蒸熟的茄子 8、翻炒均匀 9、临出锅时加香菜 10、快速翻炒均匀即可 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐