芦笋炒肉 [主料] 芦笋:一小把 鸡脯肉:适量 [辅料] 菜椒:适量 [调料] 料酒:适量 蚝油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [芦笋炒肉的做法步骤] 1、芦笋去皮瓣成小段。 2、鸡脯肉切片,放料酒盐少许淀粉腌制二十分钟。 3、菜椒切条。水开后和芦笋一起炒水。 4、起锅烧油,下葱丝炒香,下芦笋菜椒一起翻炒均匀放少许料酒耗油,白糖放滑好的肉片,翻炒均匀即可。 5、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
芦笋炒肉 [主料] 芦笋:一小把 鸡脯肉:适量 [辅料] 菜椒:适量 [调料] 料酒:适量 蚝油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [芦笋炒肉的做法步骤] 1、芦笋去皮瓣成小段。 2、鸡脯肉切片,放料酒盐少许淀粉腌制二十分钟。 3、菜椒切条。水开后和芦笋一起炒水。 4、起锅烧油,下葱丝炒香,下芦笋菜椒一起翻炒均匀放少许料酒耗油,白糖放滑好的肉片,翻炒均匀即可。 5、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐