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【辣炒花蛤】美味到舔壳的经典海鲜菜
“ 辣炒花蛤,忍不住舔壳的一道经典海鲜菜。夏日的夜晚,街边大排档必定少不了它的身影。蛤蜊本味鲜甜,也无需太多香料提味,简单烹饪,便是极美的!花蛤,以前水蒸蛋用过,Q弹、鲜嫩,适合宝贝和老人食用。这次换个调味,辣炒更下饭,更有食欲。 我住的这儿,搭公车40分钟,有个大的海鲜市场,逢去总会带点儿鲜货回来。品种虽不多,家常海鲜倒是样样都有。买来的花蛤浸泡在水中,不着急烹饪,让它吐吐沙,不紧不慢的张罗一餐。 花蛤肉可以食用,壳也可以收集起来,留着以后做成风铃挂在窗边,等风来,整个房间安静的只有她与风轻声细语。” [主料] 花蛤:2斤 料酒:3汤匙 海鲜酱油:2汤匙 姜丝:10g 葱白:2-3段 葱绿:少许 小米椒:3-4颗 [辅料] 盐:少许 口味:微辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [辣炒花蛤的做法步骤] 1、买回来的花蛤放置在淡盐水中吐沙,1-2小时 2、彻底刷洗干净表皮泥沙 3、沸水,下花蛤,开壳及时捞出,温水冲洗一遍沥干水备用 4、准备好所有原料,花蛤、姜丝、葱段、小米椒段、料酒、海鲜酱油 5、小火,煸炒姜丝、葱段,出香味变软 6、中火下花蛤翻炒 7、下小米椒、海鲜酱油、料酒淋锅 8、盐少许调味,撒葱花出锅 [小窍门] 关于花蛤: 1、.吐沙时间,卖海鲜的老板告诉我的1-2小时; 确保吐沙干净,在炒制过程前,我又多了两步焯水、冲洗过程 2、.花蛤,肉质鲜嫩烹饪时间不可过长,以免口感过老 3、.盐的调味,有言最好不放,以免鲜味反失,我这里给了一点点 4、.花蛤属寒性,姜丝必不可少,量可略多 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 秋季食谱 午餐 晚餐