【蚝油杏鲍菇】 “ 杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。” [主料] 杏鲍菇:2个 胡萝卜:半个 培根:4条 蒜片:适量 [辅料] 盐:适量 蚝油:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油杏鲍菇的做法步骤] 1、杏鲍菇切条状,胡萝卜切丝,蒜切片,培根切条状。 2、锅内热油,爆香蒜片。 3、 放入培根炒至卷缩微出油。 4、再放入杏鲍菇和胡萝卜丝。 5、炒至杏鲍菇微出水,调入适量蚝油。 6、调入适量盐炒匀出锅即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐