两吃茄盒“ 茄盒不仅能满足爱吃肉肉人士的味蕾,还能变化出很多不同口味,是一道可以变脸的菜品。”
[主料]
长茄子:1个
猪肉馅:200克
姜末:适量
鸡蛋:1个
冰啤酒:70毫升
葱:适量
[辅料]
盐:1汤匙
生抽:2大勺
料酒:2大勺
白胡椒粉:适量
鲍鱼汁:半汤匙
香油:少许
小苏打:1/4汤匙
口味:咸鲜
工艺:炸
耗时:一小时
难度:普通
[茄盒的做法步骤]
1、网上有放豆腐的,这个配馅我用的香菇,我父母则会再加木耳,杏鲍菇,马蹄切碎,问他们放这么多多麻烦,老人只说两个字,营养!没错,这里放什么,没有框框,只要你爱吃,觉得营养就好!
2、开始准备,香菇泡来后,要沥干水分,放在厨房用纸上比较省事,这时候准备葱姜沫。
3、把自己喜欢吃认为营养的配馅切碎一起放入肉馅里,放入料酒,盐,生抽,以及你认为比较提鲜的调料,我喜欢瑶柱的鲍鱼汁和白胡椒粉。
4、馅料做好后,开始准备面糊,这里借鉴了文怡的小窍门,放入少量小苏打,用冰啤酒调糊挂浆,这样做出来的茄盒鲜嫩香脆。
5、茄子洗净切成2毫米的一片,不要切断,可以切到2/3就可以了。
6、开始填馅料。
7、这里是花儿自己的小窍门了,新手做茄盒总怕茄子切断,又希望多填馅料。这里有个小窍门,茄子切2/3的开口就可以了,馅料要填的深,不要茄子开口大。找一把水果刀,如图轻轻沿着开口往下探,这样能多填馅料,也不用担心茄子切断了。
8、茄子吃油,所以做这个不能吝啬油。油锅7成热,调中火放入挂糊的茄盒,用筷子翻动,一面金黄再炸另一面,一个茄盒两分钟足够了,一般一分半就可以的。
[小窍门]
茄盒完全可以一菜多吃,调出番茄汁,鱼香汁,蒜蓉泡椒汁,浇汁在上面就是另一道菜,你可以不用担心一次炸出来比较多天天让家人吃单调的一种了。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 家常菜