梅干菜青椒炒鱿鱼 [主料] 青椒:135克 梅干菜:50克 鱿鱼:210克 [辅料] 姜片:适量 [配料] 料酒:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [梅干菜青椒炒鱿鱼的做法步骤] 1、材料:青椒、梅干菜(已洗净)、鱿鱼(已洗净切开)、姜片 2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。 3、放在案板上切开,待用。 4、将姜片搁入清水锅中煮开。 5、随后,下入切好的鱿鱼,加适量的料酒。 6、焯一下,捞出。 7、烧锅倒油烧热,下入切好的青椒翻炒一下。 8、接着,合入已洗净的梅干菜翻炒翻炒至青椒断生。 9、然后,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。 10、最后,加适量的盐。 11、加适量的鸡精。 12、调味炒匀,即成。 13、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 春季食谱 宴客菜