鱼蒸肉--爸爸去哪儿吴镇宇拿手菜“ 好吧,我承认我中了吴镇宇这个老爸的毒,最近在追看他的爸爸去哪儿,看了他做了这道菜,所谓的鱼蒸肉,说真的吃起来味道很咸很特别,不用放酱油,味道都狠足,不知道是不是因为姜太少的缘故,还是葱花塞的不够多,感觉姜的香味和葱的香味不够透彻,不过吃起来还不错,颇有农家风味。下面开始隆重登场爸爸去哪儿第二季吴镇宇老爸同款菜 鱼蒸肉!”
[主料]
罗非鱼:500g
肉:200g
[辅料]
姜:一块
葱:一把
[配料]
盐:5大勺
亦舒堂火麻油:四勺
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:三刻钟
难度:简单
[鱼蒸肉的做法步骤]
1、准备好食材:猪肉、鱼、葱、姜
2、为了节省时间,没有用到吴镇宇用的大块猪肉,我把猪肉成切一小块一小块的放四大勺盐腌12分钟
3、看到电视上演的,吴镇宇有把葱都切开,我买的葱比较细小,很考究刀工,我就切了很少一部分,如果刀工好的可以切更多切开。
4、将葱姜都放到鱼肚子里面,然后将放入三块腌好的猪肉,并且倒入三勺亦舒堂的火麻油。
5、走起。。。。。。学着电视上吴镇宇把鱼在空中舞动几遍,让油、姜、葱啊均匀分布
6、再将腌好的猪肉放到鱼身上铺满鱼的表面。
7、放锅里大火蒸15分钟。
8、出锅
[小窍门]
1、.注意要放油到鱼肚子里,感觉腥味比较重。
2、.可以考虑换成鲈鱼来做,味道应该更咸香。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜