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自制酸奶
“ 前几天看了一档养生的电视节目,营养学家倡导我们早晨喝豆浆,下午喝纯可可,晚上喝酸奶,妈妈一听,觉得有些道理,可是市面的酸奶含糖量太高,年纪大的人不敢食用,所以当机立断买了个酸奶机,试做了一次,不仅比外面买的浓稠,而且口味纯正,营养更丰富。” [主料] 纯牛奶:500毫升 [辅料] 益生菌:1包 西梅:适量 糖粉:适量 装饰糖:适量 口味:奶香 工艺:其他 耗时:数小时 难度:简单 [自制酸奶的做法步骤] 1、使用前用开水把酸奶缸高温消毒一次。 2、把牛奶和菌粉准备好,牛奶一定要当场开封,保证乳品的品质。 3、将牛奶倒入奶缸中,撒入酸奶菌,用勺子搅拌均匀。 4、盖好盖子,在酸奶机里倒入适量温水,把容器放入机器中。 5、设定好模式和时间,等待牛奶发酵,做好的酸奶用干净的勺子舀出来,剩余的酸奶密封保存在冰箱内,不仅可以直接食用,更可以做蛋糕哦 使用的厨具:酸奶机 所属分类: 饮品