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酸辣汤
“ 喝汤是一种很健康的饮食方式,食物中的营养极其丰富,通过喝汤的方法,营养物质更易吸收。而且饭前喝汤,营养健康,保持健康的同时,还能保持苗条的身材。 [菜品介绍]酸辣汤具有健胃消滞,助消化,增进食欲的作用。胃口不好的时候,会很想念酸辣汤的味道。” [主料] 豆腐:一小块 香菇:三到四朵(个人比较爱) 火腿:半根 鸡蛋:两个 木耳:两朵 [辅料] 白胡椒粉:适量 玉米淀粉:适量 [调料] 盐:适量 香油:一丢丢 酱油:适量 醋:两滴(喜欢多放) 口味:酸辣 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [酸辣汤的做法步骤] 1、食材准备。 2、锅中烧开水。 3、先把豆腐和香菇放入,煮开后几分钟。 4、然后放入火腿丝和木耳丝。 5、碗里放入白胡椒粉,然后加入酱油调开。 6、倒入锅中。 7、加入适量的盐调味。 8、然后勾好水淀粉,加入汤中。 9、锅中汤再次烧开后,鸡蛋打散倒入汤中。这样打出的蛋花更漂亮。 10、出锅之前倒入适量的醋调味。 11、然后关火,加入香油调味,撒些小香葱。 12、一碗酸酸辣辣的酸辣汤就做好了,保证喝完胃口极佳~ [小窍门] 酸辣汤味道的好坏,在于盐、胡椒粉、醋的比例。可以多多尝试配出自己最喜欢的味道。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐