虾仁蒜茄泥 “ 这是一道下饭菜,在我家很受欢迎,是我女儿非常喜欢的一道炖菜,千万别小看它的卖相啊,口感大大的好,配上一碗米饭,很香的。” [主料] 绿茄子:200克 虾:6只 [辅料] 蒜:半头 盐:适量 胡椒粉:适量 生抽:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [虾仁蒜茄泥的做法步骤] 1、原料如图; 2、虾剥皮后沿后背切开小口取出虾线洗净备用; 3、茄子去皮后切薄片; 4、起锅加油烧热,倒入茄子煸炒,随后放入生抽、白胡椒粉、盐及适量水大火烧开,小火炖10分钟左右; 5、待茄子成泥后,加虾仁翻炒; 6、待虾仁卷曲发白后加点鸡精出锅装盘; 7、撒上蒜末,吃时拌匀即可。 [小窍门] 1、、原料必须是绿茄子,紫茄子不适合做这道菜,不但口感差,卖相也不好,我曾经试做过; 2、、炖茄字期间,要用锅铲反复捣碎茄子,这样茄子容易成泥入味。 3、、茄子和蒜是最佳拍档,相信我没错的。 4、、做这道菜时要不正常时多放点食用油,因为茄子吸油。 使用的厨具:炒锅