快好知 kuaihz


西红柿滑鸡片
“ 拌面条,就米饭,好吃得不得了。” [主料] 西红柿:2个 鸡胸肉:200g 青椒:1个 [辅料] 生姜:2片 小葱:2颗 大蒜:2颗 [调料] 料酒:2勺 淀粉:2勺 生抽:3勺 盐:2g 黑胡椒:1g 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [西红柿滑鸡片的做法步骤] 1、鸡胸肉切片,加两勺料酒,1勺生抽,2勺淀粉,1g盐,2勺食用油,抓匀腌制15分钟。 2、烧一锅水,加姜片,小葱,1勺料酒,烧开加入鸡胸肉片。 3、鸡肉变白盛出备用,不要煮太长时间,会变老,20秒就可以盛出。 4、如果有沫,可以用清水洗一下。 5、起锅热油,先倒入西红柿翻炒出沙,再加入鸡肉和青椒,加两勺生抽,1g盐,半勺糖,翻炒均匀。 6、鸡肉入锅后不要炒太长时间,青椒断生马上盛出来。 [小窍门] 可以将西红柿换成菠萝,就变成香菠滑鸡片,清香可口,香的不得了。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜