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素肉丝油菜
“ 最近喜欢吃素食了,一是为了预防禽流感,二是为了减肥。哈哈 ,,,说实话还是懒。 史云生调味汁是刚刚步入厨房朋友的福音,只用一勺,再加上精心的搭配,就可以轻松搞定色香味美的佳肴了。这道素肉丝油菜是用了史云生的上汤和调味汁,做法非常简单,一勺调味汁即可搞定。其味道特别鲜美,素肉丝吸足了上汤和调味汁的鲜味,口感更好了。稍加排盘就可以端上宴客的餐桌上了。零厨艺的朋友再也不用担心,在家宴请朋友了。一瓶史云生的调味汁全部搞定。” [主料] 大豆:50克 [辅料] 油菜:200克 [配料] 史云生上汤:适量 史云生调味汁:适量 葱碎:适量 口味:五香 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [素肉丝油菜的做法步骤] 1、准备好所用食材。 2、油菜摘洗干净,用清水泡20分钟。 3、大豆拉丝蛋白丝用清水泡软。 4、把洗净的油菜沥干水分。 5、炒锅注入油,爆香葱碎。 6、下入泡软的大豆拉丝蛋白丝煸炒片刻。 7、加入一勺史云生调料汁。 8、快速翻炒均匀即可。 [小窍门] 没有大豆拉丝蛋白丝可以用豆制品代替。加入油菜后要大火翻炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜