快好知 kuaihz


鲫鱼萝卜煲
[主料] 鲫鱼:1条 [辅料] 白萝卜中段:适量 香菜:适量 [配料] 姜:2片 盐:适量 白胡椒粉:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [鲫鱼萝卜煲的做法步骤] 1、将鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,并将腹内的黑膜彻底去掉,冲洗干净后,用厨房纸巾将鲫鱼表面的水份擦干 2、将鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,并将腹内的黑膜彻底去掉,冲洗干净后,用厨房纸巾将鲫鱼表面的水份擦干(否则在煎制时,容易粘锅,而且锅中容易溅油) 3、把白萝卜刮去外皮,切成细丝备用 4、汤锅倒入清水加热 5、另起煎锅烧热后再倒入底油,大火加热待油6成热时,放入鲫鱼,改成中小火,煎至两面呈焦黄色,放入已经煮沸的汤锅中 6、另起煎锅烧热后(锅烧热再倒入油,也可以保证鱼皮的完整)再倒入底油,大火加热待油6成热时,放入鲫鱼,改成中小火,煎至两面呈焦黄色(鱼的一面煎好后,再翻过去煎另一面,不要来回的翻动鱼,这样鱼很容易散碎),放入已经煮沸的汤锅中 7、另起煎锅烧热后(锅烧热再倒入油,也可以保证鱼皮的完整)再倒入底油,大火加热待油6成热时,放入鲫鱼,改成中小火,煎至两面呈焦黄色(鱼的一面煎好后,再翻过去煎另一面,不要来回的翻动鱼,这样鱼很容易散碎),放入已经煮沸的汤锅中(要想煮出白色的鱼汤,在煎炸完鱼后冲入开水,水油融合后汤就容易变白) 8、水烧开后放入姜片,转中小火煮30分钟;放入萝卜丝,再煮15分钟,调入盐和白胡椒粉即可 9、水烧开后放入姜片,转中小火煮30分钟;放入萝卜丝,再煮15分钟,调入盐、白胡椒粉、香菜即可(时间太久也没太大意义,而且鱼肉还容易散烂在汤里) 所属分类: 汤类 汤羹