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苦中作乐—酿苦瓜
“ 【80后的私家厨房】又与你见面啦~ 人生就是旅行的列车 我们都无法再次的选择 这是我们心中的不如意。人人都有有梦想,并非全会实现,责任在自己,无权受与别人,还不放在心中的某个角落,闯将南北,苦伴左右,历经打击,苦尽甜来,一笑而过,方是乐。苦中作乐,方为人上之人!” [主料] 苦瓜:一个 猪肉馅:二两 [辅料] 姜蓉:适量 [配料] 生抽:适量 糖:适量 生粉:适量 浓缩鸡精:适量 食用油:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [酿苦瓜的做法步骤] 1、酿苦瓜所有材料 2、肉馅加入姜蓉 料酒 生抽 糖 生粉搅拌均匀 3、苦瓜洗净切成一个个圆圈型状,用小刀切去中间的籽部分 4、把拌好的肉馅酿到苦瓜的中间 5、平底锅放油 油到七分热的时候把酿好的苦瓜放进去小火煎 煎到肉馅两边都金黄色后取去 6、煎到八成熟的苦瓜取备用 7、另起锅锅热倒水浓缩鸡精加水煮开后再把苦瓜放里锅里再中小火煮10分钟最后加水淀粉勾欠,出锅装盘即可 [小窍门] 制做心得:酿苦瓜时可以先在苦瓜圈的内壁涂些生粉,这样里面的肉馅不易掉出来 酿肉馅时要把苦瓜圈里面塞满不要有空隙 用平底锅煎翻面的时候最好用筷子轻轻翻 最后回锅的时候,喜欢吃苦瓜软一点就煮久一点,喜欢脆口些就煮的时候短一点 使用的厨具:蒸锅、平底锅 所属分类: 热菜