烧时蔬 “ 夏天蔬菜丰富,多吃也不会胖。” [主料] 茄子:150克 黄瓜:一根 西红柿:一个 洋葱:半个 [辅料] 调和油:适量 盐:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [烧时蔬的做法步骤] 1、原料准备:茄子、黄瓜切粒,西红柿、洋葱切片备用。 2、热锅凉油,爆香洋葱片。 3、放入茄子粒炒到茄子变色变软。 4、放入西红柿炒出红油,若是太干,可加入少量清水。 5、加入黄瓜粒翻炒均匀。 6、加入盐、蚝油调味,出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐