盐煎南瓜 “ 带咸味的南瓜,加上浓浓的胡椒粉,鲜香味美。” [主料] 南瓜:适量 [辅料] 香菜:适量 面粉:适量 [配料] 胡椒粉:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [盐煎南瓜的做法步骤] 1、南瓜去皮去瓤切成薄片。 2、加入少许盐腌出水份后倒掉。 3、加入少许面粉、胡椒粉。 4、拌匀。 5、锅中放油烧热,转小炎,摆入南瓜片。 6、煎至两面起壳,南瓜变软 7、撒香菜末即可。 [小窍门] 1、、盐不要放太多,比平时炒时要少一点。 2、、盖南瓜时,小火慢煎,最后转大火使两面起壳。 3、、装盘时点缀香菜或芹菜叶都可。 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宵夜 秋季食谱 快餐