凉拌肚丝 “ 炎妈是挺喜欢吃牛肚,不管是煮汤吃还是炒着吃又或是凉拌。前段时间炎妈和大家分享了炎妈做的牛肚汤,几天前炎妈又做了椒溜肚片,今天炎又弄个凉拌肚丝。。 牛肚是即营养又美味,口感又有嚼劲。不过牛肚小家伙是没口福的,因为他嚼不烂,一片加上配的蔬菜都要嚼上半天。但小家伙每次看我吃又都吃忍不住去用手抓。。。” [主料] 牛肚:一块 [辅料] 青椒:一个 胡萝卜:半个 [配料] 食盐:适量 鸡精:少许 麻油:适量 口味:咸鲜 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌肚丝的做法步骤] 1、准备拌肚丝所需的食材 2、牛肚切成细丝 3、青椒切成牛肚大小的丝 4、胡萝卜切成和牛肚大小的丝片 5、青椒和胡萝卜绰一下 6、所有的食材和调料一起拌均匀即可 [小窍门] 1、.青椒和胡萝卜是否绰水可根据自己需求是否绰水 2、.如果绰水过凉水最好用凉开水过凉 3、. 使用的厨具:电磁炉、炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 满汉全席 晚餐