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清爽好味道——清炒香芹豆干
“ 有些个菜,不需要过多的调料,不需要复杂的烹制过程,清清爽爽地简单一炒,便有非常好的滋味。 就像这道香芹豆干。 从准备原料到端上餐桌,五分钟足矣。 非常非常地快手,但是,无论是就粥,下酒、还是下饭,都是很不错的! 最关键的是它超低热量,对于想减肥瘦身的美眉来说是再好不过的选择了。 这就是这些食材的自身魅力之所在。 简简单单,却十分招人喜欢。 就像我们做人,未必要轰轰烈烈,面面俱到,未必要委曲求全,喜怒全无。 做真正的自己,才能受到他人的尊重乃至喜欢。” [主料] 白豆干:适量 香芹:适量 [辅料] 红椒:少量 生姜:适量 大葱:适量 [配料] 花椒粒:适量 十三香:适量 酱油:适量 食盐:适量 鸡精:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [清炒香芹豆干的做法步骤] 1、白豆干切成片状。 2、香芹去叶留茎,清洗干净后切成等长于豆干的段。 3、葱和姜切丝,红椒切丝。 4、炒锅加油,下入花椒粒小火煸出香味。 5、捞出花椒粒不要,下葱和姜丝炒香。 6、下豆干翻炒一分钟。 7、下入香芹段。 8、加适量十三香炒匀。 9、滴入少许酱油。 10、加适量食盐。 11、加少许鸡精。 12、大火翻炒半分钟,下入红椒丝翻炒均匀即可关火起锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 素食 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐