酱爆肉丁时蔬“ 一家人都喜欢酱香菜。猪肉切丁酱爆,搭配杏鲍菇、胡萝卜、土豆、青椒四种利好时蔬。虽说肉丁在这里与四种时蔬相比,占的比重不大了,但美味丝毫不打折。肉少菜多,营养均衡,全面合理,更加益于身体健康。”
[主料]
猪肉:200g
杏鲍菇:60g
胡萝卜:40g
土豆:80g
青椒:40g
[辅料]
葱:适量
姜:适量
[调料]
油:适量
盐:适量
甜面酱:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
淀粉:适量
口味:酱香
工艺:爆
耗时:半小时
难度:普通
[酱爆肉丁时蔬的做法步骤]
1、猪肉、时蔬洗干净。
2、猪肉切成丁,加胡椒粉、料酒搅拌均匀,再加淀粉搅拌均匀腌制一会。
3、土豆切成丁放到冷水中。
4、杏鲍菇、胡萝卜、青椒切成丁。
5、起油锅,土豆入锅过油。
6、杏鲍菇入锅过油。
7、胡萝卜入锅过油。
8、青椒入锅过油后盛出。
9、再起油锅,肉丁、葱姜入锅炒。
10、炒至肉变色,加甜面酱炒。
11、过油后的时蔬入锅炒。
12、食材熟,加盐炒均匀关火。
13、盛出享用。
[小窍门]
1、、食材搭配依据个人偏爱。
2、、肉丁提前腌制后再入菜,味道、口感更佳。
3、、此菜品酱香味道,不宜添加多种调味品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜