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大白菜炒斋
“ 很喜欢炒斋,特别下饭,每到一段时间,都会炒个斋,一炒一大盘,吃它个两三天,炒好到第二天吃天的更入味。不过想说一说对原材料的水发,有时我们买的原料表面上看似没有问题,但一经水泡,问题的出来了,加添加剂的,加色素的,加防腐剂的,真的很难说,所以,每次泡干货时,总是泡够两三天,要勤换水,特别是冬菇、木耳、金针和竹笋等。” [主料] 干冬菇:6-8朵 干木耳:2-3大朵 干金针:约50克 蘑菇:5-8朵 大白菜:约1/2磅 红萝卜:约50克 [辅料] 姜:适量 [配料] 盐:适量 生抽:适量 糖:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:普通 [大白菜炒斋的做法步骤] 1、将冬菇、金针、木耳水发,最好换多几次水,红萝卜切块; 2、将冬菇、金针、木耳、红萝卜放油盐焯水; 3、将蘑菇切成块,油盐淖水; 4、锅置炉上,开火,锅热放油,放几片姜,炒香; 5、炒香后放冬菇、金针、木耳,放生抽1大匙、糖1小匙、盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙,翻炒5-10分钟; 6、加入大白菜,翻炒各种混合起来; 7、加清水或高汤1/2饭碗,盖锅盖约10分钟; 8、掀起锅盖,倒入蘑菇; 9、再倒入红萝卜,烹入料酒1大匙和鸡精(可省)1/2小匙,兜匀,上碟。 [小窍门] 一、可按自己喜欢各异的原料来组合; 二、在烹调时先放不容易软的原料,再放容易煮软的和不需要煮得太久的原料。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 素食 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐