丝瓜炒牛肉 “ 丝瓜炒牛肉是一道家常菜中的常见菜,很多人也都很乐意吃,其营养丰富,味道鲜美,富含蛋白质和氨基酸,脂肪含量低!” [主料] 牛肉:300克 丝瓜:450克 [辅料] 油:适量 姜:6克 生粉:适量 生抽:适量 酒:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [丝瓜炒牛肉的做法步骤] 1、原材料:丝瓜450克、牛肉300克姜 2、牛肉洗净,横纹切片装入碗待用。 3、姜切丝放入牛肉碗,加入生粉、酒、花生油、盐腌起 4、姜切丝放入牛肉碗,加入生粉、酒、花生油、盐腌起 5、丝瓜刨去皮洗净,切滚刀块。 6、起锅下油烧热 7、起锅放油,倒入丝瓜炒均 8、倒入腌好的牛肉炒匀 9、炒均加些水烧煮开。 10、炒均加些水烧煮开调味即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱