花开富贵“ 今天,真的是心情好了,做了三道菜,三道菜都有虾~~~哈哈,我是虾控吗?!!!
一直都喜欢西兰花的色泽,喜欢它的清香味~~~”
[主料]
西兰花:250g
虾:8只
[辅料]
红甜椒:1个
胡萝卜:半根
[配料]
面粉:适量
生抽:适量
鸡精:适量
盐:适量
油:适量
口味:清淡
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:普通
[花开富贵的做法步骤]
1、活虾入沸水中,微微烫一下捞出,去壳,留住尾巴。
2、三勺面粉,加入适量水,搅成糊状,备用。
3、把西兰花掰成一朵朵的,不要用刀切,容易散。
4、活虾入沸水中,微微烫一下捞出,去壳,留住尾巴,放入面糊中。
5、胡萝卜、红甜椒切成菱形片。
6、把西兰花掰成一朵朵,不要用刀切,容易散。
7、把西兰花掰成一朵朵,不要用刀切,容易散。胡萝卜、红甜椒切成菱形片。
8、胡萝卜、红甜椒切成菱形片。
9、锅中倒入适量油,待热后,放入挂上面糊的虾,炸至变色,且卷成球球状。捞出,放在盘中冷却。
10、锅中倒入适量油,待热后,放入挂上面糊的虾,炸至变色,且卷成球球状。
11、将西兰花和胡萝卜、红椒片放入炸过虾的油中,翻炒约一分钟,装盘,再把之前炸的虾置于红椒片上。
[小窍门]
我觉得挂了面糊的虾仁口感比较Q,其实,也可以选择直接油炸的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜